Camille Merckling

Coach sportif diplômée

Coaching individuel

Besoin de se remettre au sport ? d'effectuer une perte de poids ? Renforcer et rééduquer son périnée ? Quelques soit votre âge, votre condition physique, vos pathologies...Nous établissons un programme adapté à vos besoins et à vos pathologies. Conseils nutrition programme sportif adapté Suivi

Renforcer et rééduquer son périnée

Quel que soit l'âge et le sexe, il est important de renforcer son périnée pour prévenir des fuites urinaires Prévenir Les descentes d'organes Renforcer après un accouchement Renforcer et tonifier après une importante perte de poids Renforcer les muscles profonds (transverse) La méthode Pilates ainsi que le Yoga vous permettront d'atteindre vos objectifs en douceur.

EVJF

envie de passer un moment sportif et ou détente entres "amis" ??? Je vous propose des ateliers zumba, danse orientale, kuduro'fit, Yoga .... Nous pouvons même préparer une petite chorégraphie pour le jour J Devis sur demande

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LE PLUS POPULAIRE

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Au delà compter 5 euros supplémentaires par personne

Vernon, Normandie, France